电子烟健康无害的“戒烟良药”?听听专家怎么说

这是大奕小虎的第3129篇文章

3月22日,工信部发布通知称,电子烟等新型烟草产品将参照卷烟进行监管。近年来电子烟的产品越来越多,深受年轻人的的青睐。很多商家甚至将电子烟宣传为一种健康无害的的“戒烟良药”,但的是真的吗?

电子烟≠“健康无害”的“戒烟药”

电子烟是一款模仿香烟的的电子产品,电池供电驱动雾化器,加热油箱中的的烟油,产生蒸汽供用户抽烟。烟油的主要成分是丙二醇、甘油、食用香精、尼古丁、水等物质。

传统香烟燃烧后,会形成尼古丁、焦油等4000多种有毒有害物质。 电子烟不会燃烧,也不会像传统香烟那样产生焦油、一氧化氮等物质。因此,很多商家宣传电子烟可以作为传统香烟的的替代品,减少香烟的危害中的焦油,起到戒烟的的作用。

但是电子烟真的安全无害的戒烟良药?

答案是否定的的。

首先,电子烟 会让人上瘾。和传统香烟一样,电子烟也含有尼古丁,具有成瘾性和生理毒性的有害物质,我国有超过100种电子烟产品,电子烟中的尼古丁含量完全取决于生产供应商选择的烟叶。因此,消费者抽电子烟的时,的尼古丁的含量可高可低。持续摄入会导致成瘾的问题,也会对人体造成影响。 的呼吸系统和心血管系统带来健康风险。

其次,电子烟添加了醛类、苯甲醇、萜烯等各种口味,以达到不同的的口味。如果不规范用量,长期吸入这些物质可能对人体健康造成影响。

的很重要 有一点是目前的临床戒烟指南明确指出没有足够的的证据证明电子烟可以用来戒烟。

电子烟让年轻人对香烟上瘾

目前电子烟已经在年轻人中“传播”了。

美国青少年吸烟状况调查结果显示,2019年,美国中学生电子烟人数猛增至530万,增长39.5%。在中国香港,8.7%的中学生使用过电子烟。

年轻人正处于对周边事物快速探索和学习的的阶段,对新鲜事物有着强烈的的好奇心。 电子烟的套餐五花八门,烟雾以各种的形式出现,味道也奇特怪异,满足了年轻人对新鲜刺激的心理的追求。根据芬兰的 的一项调查,61.4% 的年轻人使用电子烟 尝试新事物。而电子烟制造公司在社交媒体的上大肆宣传,宣传健康和个性化,也吸引了年轻人。

电子烟中的尼古丁等的添加剂本身是有害的,的加热过程中可能会产生其他有害物质电子烟,影响您的健康。滥用电子烟的青少年可能不仅会上瘾,还会转向香烟,甚至成为电子烟和滚烟的的双重瘾君子。

美国的一项研究发现,2015 年,有 168,000 名的年轻人因为使用电子烟 对香烟上瘾。另一项研究表明,大约 10%的高中生是电子烟和传统香烟的的双重使用者。

戒烟需要另一种方式

电子烟不健康无害的戒烟良药,电子烟的发明和流行也会给年轻人带来伤害的身心健康。我们应该如何处理?

首先,我们需要找到另一种戒烟方法,并寻求专业帮助的。现在很多医院都有专门的的戒烟门诊,专业的的医生指导患者戒烟电子烟知识宣传,可以通过使用尼古丁贴片等药物辅助戒烟。

同时,亲人的的支持也很重要。亲属应鼓励吸烟者戒烟,并将健康的的知识传递给他们。尤其是在戒烟方面,可能会出现的反复复发的情况。亲属应该给的足够的情感支持和帮助,而不是责备。

当然,在戒烟的过程中,戒烟者也可能会因为戒烟而产生“戒断反应”。当戒烟者停止使用诸如的费胶物之类的尼古丁时,他们可能会经历的 身体、认知和心理上的不适。如肠胃不适,注意力和记忆力下降,焦虑和烦躁。但这因人而异的。戒断反应通常在停止吸入后数小时后发生,两周内达到高峰,一般逐渐减弱。但是电子烟知识宣传,有些人可能会有强烈的的症状,需要及时就医。

针对电子烟的青少年虐童问题电子烟品牌,国家多个部门已经开始整改,但要解决的这个乱象,家长们也不能缺席。家长首先要以身作则,不要自己抽烟,正确认识烟草的危害电子烟知识宣传,或者带孩子参加一些亲子科普的吸烟活动,传达吸烟的理念健康。更重要的是的做好沟通电子烟价格,第一时间关注孩子的身心健康,发现孩子使用电子烟,提供正确的的沟通和指导,不要盲目批评。

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作者: 电子烟

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