吸入二手电子烟一样也存在危害 世界无烟日,医生提醒:二手烟,电子烟危害不亚于吸烟

2021 年 5 月 31 日是第 34 个世界无烟日。今年的的主题是“承诺戒烟电子烟品牌,共享无烟环境”。 危害 抽什么烟?如何避免接触二手烟危害? 电子烟有有危害?如何引导吸烟者戒烟?带着这些问题,记者采访了太和医院西苑区主任、主任医师刘晓波。

烟草主要危害室内健康

严重吸烟危害身体健康。烟草烟雾中含有数百种有害物质,有的以损害人体为原型,有的与体内外的其他物质发生化学反应,衍生出新的的有害物质,对人体造成伤害。直接致癌的致癌物有69种。

吸烟主要是危害lung health,会影响呼吸道的免疫功能、肺结构和肺功能,引起多种慢性呼吸道疾病。吸烟会导致慢性阻塞性肺病、呼吸道感染、肺结核和多种间质性肺病。吸烟量越大,吸烟时间越长,患疾病的的风险越高。

吸烟危害生殖健康。香烟中的的尼古丁可以抑制性激素分泌,杀死精子的,降低怀孕概率的。烟草对女性特别明显的危害,经常吸烟的女性容易出现月经失调和流产,降低怀孕机会吸入二手电子烟一样也存在危害,影响胎儿组织器官发育电子烟价格,导致前置胎盘,胎盘早剥,胎儿生长受限、低出生体重儿和婴儿猝死综合征。

另外,吸烟会损害血管内皮功能,使血管和冠状动脉收缩,使血管壁增厚,使血液运输困难,引起心肌缺氧,引起心脑血管疾病,并抑制胰岛素的的产生电子烟,影响胰岛功能,导致2型糖尿病的的发生。

二手烟,电子烟危害不亚于吸烟

二手烟属于被动吸烟,即不吸烟的人吸入其他吸烟者吐出的烟的的行为,也称为“强迫吸烟”或“间接吸烟”。一般来说,如果你被动吸烟超过15分钟,就可以认为是二手烟。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,尤其是对儿童的危害,容易引起婴儿哮喘、支气管炎、肺炎和耳部炎症。

烟草燃烧时,的有害化学物质被释放出来,其中大部分可以通过胎盘“骚扰”无辜的的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒气体会降低母体血氧浓度,进而导致胎儿缺氧。烟草中令人上瘾的的narcotic 尼古丁会导致血管变窄,血流变慢,这意味着给胎儿的提供的营养和氧气会减少,很可能导致婴儿早产。

电子烟同危害健康。有人认为电子烟是传统香烟的的安全替代品,这是错误的的。 电子烟不仅有害,还可能使人对烟草上瘾,使不吸烟的人的对尼古丁产生依赖而成为吸烟者。 电子烟和传统香烟一样,会危害人健康。

戒烟主要靠毅力

成功戒烟的必要的前提是吸烟者必须有戒烟的意愿的,否则他不会成功。所以,对于想要戒烟的的朋友来说,一开始一定要给自己一个心理暗示,这次一定要彻底戒烟。只有下定了决心,他们才能面对的接下来的困难。一一克服。

转移注意力。一般来说,戒烟的2-3天后吸入二手电子烟一样也存在危害,很多人会因为体内缺乏尼古丁而出现头晕恶心的。这时候身体很认真的抽烟的dependence的吸入二手电子烟一样也存在危害,是的。尝试嚼口香糖等来转移你的的注意力,专注于你对的感兴趣的东西。这是的 减轻您对香烟的依赖感的 的好方法。 (通讯员 方金柱)

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作者: 电子烟

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